Uzyskaj stalowe mięśnie i siłę byka
Kreatyna to jeden z tych magicznych produktów, które docenisz, jeżeli chcesz wybudować stalowe jędrne mięśnie na siłowni. Nazywa się też energizatorem mięśni, ponieważ stymuluje produkcję ATP, substancji dostarczającej komórkom organizmu natychmiastową i ogromną dawkę energii. Jest szczególnie przydatna dla sportów siłowych i bardzo trudnych sportów objętościowych.
Kreatyna potrafi również wciągać wodę do komórek mięśniowych i zatrzymywać ją tam, zwiększając w ten sposób ilość składników odżywczych, które komórka może przechowywać. Nawet podczas bardzo wymagającego treningu organizm może szybciej i łatwiej zregenerować i budować masę mięśniową.
Kreatyna jest monohydratem, dlatego należy ją przyjmować z mieszanką węglowodanów lub cukrami prostymi. Ich połączeniem uzyskasz tak potężny ładunek energii, że nic mu nie dorówna. Więc zacznij działać!
Pokaż więcej